Активный участник Международного Броуновского Движения
Пришла домой минут десять назад. Ножки неустойчивы, ручки дрожат, животик... ооо! животик болит! голова в шоке и нифига не понимает.
Организм счастлив! Хозяйка сводила на аэробику, а там его заставили побегать, ноги позадирать, потянуться, гантельками помахать )))
С почином, в общем.
Сестра уломала ходить с ней по четвергам на занятия (только один день в неделю идут почему-то) - я и пошла.
Организм счастлив! Хозяйка сводила на аэробику, а там его заставили побегать, ноги позадирать, потянуться, гантельками помахать )))
С почином, в общем.
Сестра уломала ходить с ней по четвергам на занятия (только один день в неделю идут почему-то) - я и пошла.
Так держать
Не так уж сильно нас там гоняют... Но все равно приятно - хоть так, хоть раз в неделю... Полтора часа разнокалиберной нагрузки - это много лучше, чем ничего.
Надежда - глупое чувство(с) Ты просто будь и всё ))))))))))))
Самосохранение )))
А насчет аэробики - молодец, тоже повторю! В такой закрутке найти в себе силы и решимость... А животик пройдет, наверное. Это он с непривычки...